1. Não se acostume com o que lhe faz mal.
2. Não seja o tipo de pessoa que demora para iniciar e é rápido para desistir.
3. Não valorize vencer. Valorize melhorar.
4. Comece a construir o seu sonho, mesmo que aos pouquinhos.
5. Não transforme um dia ruim no trabalho em um dia ruim em casa.
6. Não se acostume em ficar muito tempo confortável. Isso reduz sua capacidade de encarar a vida.
7. Lembre-se de que uma vida calma e simples traz mais felicidade do que uma incessante corrida rumo ao sucesso.
8. Deixe a sua qualidade de vida ser definida pelo estado da sua mente e não por fatores externos.
9. Foque. Querer tudo é o mesmo que querer nada.
10. Coloque a identidade acima da imagem: preocupe-se menos com o que os outros dizem de você e mais com que você pensa de si mesmo.
11. Não ache que a vida está lhe maltratando. Milhões de pessoas já passaram e passarão por problemas similares.
12. Aprenda quando é hora de agarrar uma oportunidade e quando é hora de deixá-la passar.
13. Gaste tanta energia em desaprender quanto em aprender.
14. Esperar racionalidade o tempo todo é irracional. Abra espaço para as emoções.
15. Olhe os períodos difíceis de outra maneira. Não é porque é desconfortável que é ruim para você. Alguns dos momentos de maior crescimento pessoal acontecem nos momentos mais dolorosos.
16. Grandes coisas acontecem com quem acredita que podem fazer grandes coisas.
17. Uma vida boa não é uma vida fácil.
18. Mude enquanto o pior mão chegou. Não espere para mudar porque não existem mais opções.
19. Quando você se afasta do que lhe atrapalha tudo começa a dar certo.
20. Não subestime o que pode ser feito em um ano.
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